Výběr lekce



00:00
24:00

LektorDruh cvičeníMístoČas / datumCena

Naučíte se základy jógových pozic a cviků krok po kroku. Osvojíte si i principy zdravého pohybu, které zpevní a protáhnou vaše tělo a zklidní mysl. Vše bude vysvětleno tak, aby z lekce čerpali úplní začátečníci, ale také zkušenější jednotlivci.

Jóga je zaměřena na zlepšení fyzické kondice, formuje postavu, zlepšuje ohebnost kloubů, protahuje zkrácené svaly, zlepšuje držení těla, působí preventivně proti bolestem zad, působí blahodárně na psychiku, naučí vás správně dýchat.

Jóga není jen cvičení, je to styl života. Nechte se vtáhnout...


Od: 20:00 3.2.2020    Do: 21:00 3.2.2020    Kde: Čáslavská 15

Naučíte se základy jógových pozic a cviků krok po kroku. Osvojíte si i principy zdravého pohybu, které zpevní a protáhnou vaše tělo a zklidní mysl. Vše bude vysvětleno tak, aby z lekce čerpali úplní začátečníci, ale také zkušenější jednotlivci.

Jóga je zaměřena na zlepšení fyzické kondice, formuje postavu, zlepšuje ohebnost kloubů, protahuje zkrácené svaly, zlepšuje držení těla, působí preventivně proti bolestem zad, působí blahodárně na psychiku, naučí vás správně dýchat.

Jóga není jen cvičení, je to styl života. Nechte se vtáhnout...


Od: 20:00 10.2.2020    Do: 21:00 10.2.2020    Kde: Čáslavská 15

Naučíte se základy jógových pozic a cviků krok po kroku. Osvojíte si i principy zdravého pohybu, které zpevní a protáhnou vaše tělo a zklidní mysl. Vše bude vysvětleno tak, aby z lekce čerpali úplní začátečníci, ale také zkušenější jednotlivci.

Jóga je zaměřena na zlepšení fyzické kondice, formuje postavu, zlepšuje ohebnost kloubů, protahuje zkrácené svaly, zlepšuje držení těla, působí preventivně proti bolestem zad, působí blahodárně na psychiku, naučí vás správně dýchat.

Jóga není jen cvičení, je to styl života. Nechte se vtáhnout...


Od: 20:00 17.2.2020    Do: 21:00 17.2.2020    Kde: Čáslavská 15

Naučíte se základy jógových pozic a cviků krok po kroku. Osvojíte si i principy zdravého pohybu, které zpevní a protáhnou vaše tělo a zklidní mysl. Vše bude vysvětleno tak, aby z lekce čerpali úplní začátečníci, ale také zkušenější jednotlivci.

Jóga je zaměřena na zlepšení fyzické kondice, formuje postavu, zlepšuje ohebnost kloubů, protahuje zkrácené svaly, zlepšuje držení těla, působí preventivně proti bolestem zad, působí blahodárně na psychiku, naučí vás správně dýchat.

Jóga není jen cvičení, je to styl života. Nechte se vtáhnout...


Od: 20:00 24.2.2020    Do: 21:00 24.2.2020    Kde: Čáslavská 15