Karolina Štraus Idris


Karolina Štraus Idris

Měla jsem to štěstí, že mě tanec doprovází již od dětských let v Indonésii. V 9 letech mě uchvátily indonéské folklórní tance, zejména balijské. V průběhu dalších let a na vysoké škole jsem si vyzkoušela další, moderní styly tanců jako např. balet, jazz, apod., folklórní tance ale nadále zůstaly mojí životní láskou.

JÁ A JÓGA...

V mém případě je jóga nezaměnitelná cesta pro tělo i duši, nejen pohybový kompenzační pohyb k tanečním aktivitám. Začínala jsem s hathajógou před zhruba 15 lety. Ale pak jsem dlouhá léta upřednostnila tanec, zejména ten orientální. Zpět k józe jsem se vrátila před 5 lety díky endokrinní nemoci. Náhodně jsem potkala velkého českého guru ashtanga jógy, Dalibora Štědronského, který mi otevřel úplně nový svět dynamické jógy.

Powerjóga je v podstatě zjednodušenou formou ashtanga jógy. A učarovala mi právě kreativními možnostmi, jak s vlastním tělem pracovat, jak se naučit ho vnímat a především, jak z něj čerpat radost a udržovat ho zdravé.

Kurzy:

JógaPower jógaDance jóga

Fotogalerie